Zoltay Fruzsina

Gimnasztika elmélet és gyakorlat, Csoportos fitness órák

Biography:

Diplomámat a Testnevelési Egyetem testnevelő-gyógytestnevelő tanári mesterszakán szereztem. Ezen kívül aerobik sportedzői és fitball oktatói képesítéssel rendelkezem, valamint SMR-henger, kinesio-tape és dynamic flossing tanfolyamot végeztem. Szertorna edzői szakon ismét az iskolapadban ülök.
Gyerekkorom óta versenyeztem aerobikban és szertornában, mindkettőt oktatom. Aerobikot és gimnasztikát tanítok a Testnevelési Egyetem hallgatóinak, illetve torna edzéseket tartok óvodástól felnőtt korosztályig több csoportnak is.
Hiszek az élethosszig tartó önképzésben, mindenkit bátorítok erre, életkortól, előképzettségtől függetlenül. Bárkivel, bármikor meg lehet szerettetni a tanulást, a mozgást és a mozgástanulást, ha az oktató és a tanítvány is megtalálja a megfelelő motivációt.