Funkcionális Tréner

A képzés célja:

A funkcionális edzés elvi és gyakorlati alapjainak elsajátítása mellett a gyakorlatok hatékony és biztonságos technikájának megtanulása.

Kinek szól:

Ha edzőként dolgozol vagy edző szeretnél lenni és olyan hatékony edzésmódszereket szeretnél elsajátítani, ami a szabadsúlyos és saját súlyos alapvető emberi mozgásokra épül.

A tanfolyamon megtanulhatod:

• Mit jelent a funkcionális edzés
• Mik az alap emberi mozgások, hogyan és miért érdemes ezeket fejleszteni.
• Hogyan befolyásolja a mobilitás/stabilitás a mozdulatok helyes végrehajtását és ez hogyan függ össze a sérülések kialakulásával.
• Mozgástanulás és erőfejlesztés hatékony módszereit.
• Hogyan építsd fel az edzést úgy, hogy a legtöbbet tudják kihozni magukból, akik hozzád fordulnak.

Tandíj: 65 000 Ft

Időpont: 2020. ápr. 19., 26., május 10., 17.

Jelentkezés kockázat nélkül: 100% garancia

Tartja: Ferenczi Dániel OKJ edző, Funkcionális tréner

15 éve, szerződéses katonaként kezdtem sportolni és a mozgás
hamar a szenvedélyemmé vált. Célom az arányos fizikum és az általános fittség kialakítása, így kerültem kapcsolatba a funkcionális edzéssel, ami egyszerre fejleszti a koordinációt, az állóképességet és az erőt.
Folyamatosan képzem magam, hogy a legújabb módszerekkel, biztonságosan és
hatékonyan tudjak hozzájárulni vendégeim fenntartható fejlődéséhez.
A természetes mozgásban és a természetes táplálkozásban hiszek, ezek együtt
megalapozzák a test és szellem egészségét.