ÁLLAMILAG ELISMERT KÉPZÉSEK

LEGJOBB ÁR-ÉRTÉK ARÁNY A PIACON!

OKJ Fitness Instruktor képzés
Részletek itt!

OKJ FITNESS INSTRUKTOR + GERINCJÓGA OKTATÓ KÉPZÉS

Részletek itt!

SZAKIRÁNYÚ KÉPZÉSEK

FEJLESZD A TUDÁSOD

FOLYAMATOSAN, HOGY VERSENYBEN MARADHASS!

Funkcionális Tréner
Gerinc és prevenció
Kommunikációs Tréning
Mobility - Prehab - Stretching
Oxygen Advantage Szeminárium

Részletek itt!

OKJ képzések

Fitnesz Instruktor ikon

OKJ FITNESS INSTRUKTOR 2020.02.22.

Idén még változatlan feltételekkel akár 6 hónap alatt OKJ-s edzői végzetséget szerezhetsz!
Fitness Instruktorként teremedzőként dolgozhatsz!

  • Hétvégi képzés
  • Gyakorlatias oktatás
  • Államilag elismert végzettség
  • Tandíj: 188 500 Ft (részletfizetés esetén: 198 500 Ft)
  • Start: 2020. február 22.

 

Jelentkezés kockázat nélkül: 100% garancia

Minimális létszám: 12 fő

Bővebben a képzésről »

Csoportos fitness instruktor

OKJ FITNESS INSTRUKTOR + GERINCJÓGA OKTATÓ KÉPZÉS 2020.02.16.

Idén még változatlan feltételekkel akár 6 hónap alatt OKJ-s edzői végzetséget szerezhetsz! 

Végezd együtt a két képzést 20% kedvezménnyel! Szerezz OKJ sportszakmai és alap jógaoktatói végzettséget!

OKJ Fitness Instruktor képzésünkkel te is lehetsz sportszakember! A hivatalos sportvégzettséggel oktathatsz egyénileg vagy csoportokat bármilyen sportlétesítményben!

Tanuld meg, hogyan segíthetsz másoknak is, ha fáj a hátuk, feszültek, nem érzik jól magukat a bőrükben! A Gerincjóga® gyakorlásával bárki egészségessé, edzetté és kiegyensúlyozottá válhat!

  • Hétvégi képzés
  • Gyakorlatias oktatás
  • Államilag elismert végzettség
  • Tandíj: 250 000 Ft
  • Start: 2020. február 16.

 

Jelentkezés kockázat nélkül: 100% garancia

Minimális létszám: 12 fő

Bővebben a képzésről »

Szakirányú képzések

Funkcionális tréning

FUNKCIONÁLIS TRÉNER hamarosan

A funkcionális tréning egy anatómiailag helyes mozdulatokra épülő edzésfajta, amely az evolúció során kialakult, az emberi test számára biomechanikailag hatékony mozgásmintákat tanítja és fejleszti. A képzésen megismerheted a funkcionális edzés elméleti és gyakorlati alapjait, valamint legfontosabb eszközeit. Megtanulhatod, mitől lesz valóban funkcionális egy mozgásforma, mi a célja, mit fejleszt, és hogyan építs fel egy ilyen edzést.

Bővebben a képzésről »

MOBILITY - PREHAB - STRETCHING 2020.02.22.

A képzésen megtanulhatod a mobility, azaz a mozgástartomány fejlesztésének alapjait. Megismerkedhetsz a nyújtás különböző technikáival és fiziológiai alapjaival. Sőt, arra a kérdésre is választ kapsz, hogy kinek milyen jellegű nyújtásra van szüksége. Minden fontosabb ízület mozgástartományt érinteni fogunk, tanulunk aktív, passzív, dinamikus és a fasciális elasztikusságot segítő gyakorlatokat is. A képzés célja, hogy a mobility mozgásanyagát beépíthesd a saját edzésedbe vagy mozgásformádba!

Bővebben a képzésről »

KOMMUNIKÁCIÓS TRÉNING 2020.03.29.

Tegezzük, magázzuk? Hogyan beszéljünk egy csoporthoz? Milyen személyiségtípusok vannak? Hogyan motiváljuk ezeket? Kiből lehet sztáredző? Hogyan szerezzek ügyfeleket és tartsam meg a meglévőket? Hogyan használjam a social mediat, hogy ismert legyek és legyenek ügyfeleim?  Érdekel a sportpszichológia?

Ha a fenti kérdések bármelyikére tudni akarod a választ, akkor itt a helyed.

Egy edző, tréner, egész napja a kommunikációról szól. Instruál, utasít, motivál, kapcsolatokat alakít ki. Mégis ez volt eddig a legmostohábban kezelt terület az oktatóképzések minden szintjén. Azonban a szakmai sikeresség egyik alapvető kelléke a megfelelő kommunikáció.

Bővebben a képzésről »

Funkcionális tréning

GERINC ÉS PREVENCIÓ 2020.02.01.

Sajnos a mai világunkban egyre nagyobb probléma, hogy a testünket nem úgy használjuk, ahogy azt kellene. Ezért felborul a kényes egyensúly, és a legapróbb eltérés is komoly következményekhez vezethet.
A képzésen sokat fogunk foglalkozni a gerinc anatómiájával, a testtartással, és azok hibáinak feltárásával, a rossz mozgásminták beazonosításával és javításával.
Megtanuljuk a pontos kompetenciahatárokat (hogy mikor kell azonnal gyógytornászt beiktatnunk), hogy a kliens a lehető leghamarabb elinduljon a javulás útján, és ezzel a sérülések kockázatát a minimálisra csökkentsük.

Bővebben a képzésről »

Hatha Jóga oktató képzés

OXYGEN ADVANTAGE SZEMINÁRIUM 2020.01.12.

Edzőként gondolkodtál már azon, hogy a légzéssel is tudatosan foglalkozz? A légzéssel való tudatos munka hasznos mindenki számára, akár a maximális teljesítményed javítása a cél, akár csak az erőnléted és egészséged általános fejlesztésére vágysz.
Az Oxygen Advantage Patrick McKeown légzéskutató által kidolgozott módszer. A tanfolyamon könnyen alkalmazható, edzésbe is beépíthető technikákat tanulunk, amelyek egyrészt maximalizálják az edzések előnyeit, csökkentik a stresszt és az asztma tüneteit, valamint javítják az alvás minőségét is.
Ezen a képzésen garantáltan már másnap használható, gyakorlatias tudást kapsz!

Bővebben a képzésről »

FUNKCIONÁLIS FASCIA TERÁPIA 2020.02.22.

A testben lévő háromdimenziós kötőszöveti hártyarendszer (fascia) feszülése és mintázata határozza meg formánkat, ízületeink mozgékonyságát, belső szerveink működését. Ez a hálózat a test minden egyes területét összeköti egymással. A képzésen az emberi test anatómiáját a fascia és a myofasciális láncok szemszögéből vizsgáljuk. Megtanuljuk a testolvasás technikáját, ami segít felismerni az egyénre jellemző fasciális mintázatokat. Olyan manuális technikákat tanulunk, amelyek javítják a tartást, könnyedebbé és gördülékenyebbé teszik a mozgást, és megoldást nyújtanak egyéni problémák esetén is.

A képzés elméleti, és praktikusan használható manuális részét egy olyan sktrukturális integrátor szakembertől sajátíthatod el, aki ennek a területnek elismert szakértője.

Bővebben a képzésről »

100% Garancia

OKTATÓINK

Nagyon fontos számunkra a hallgatók minél hatékonyabb felkészítése. Oktatóinkat a szakma legjobbjai között tartják számon.

Driszku István

    Driszku István

    Lajter Attila

    Funkcionális fascia terápia

      Lajter Attila

      Pápa Göngyvér

      Mobility, Fasciális anatómia

        Pápa Göngyvér

        Szűcs Attila

        Egészségügy

          Szűcs Attila

          Katus Tamás

          Fitness termi kondicionálás

            Katus Tamás

            Ferenczi Dániel

            Fittség és erőfejlesztés

              Ferenczi Dániel

              Mezei Eszter

              Csoportos fitness órák gyakorlat, elmélet

                Mezei Eszter

                Bogár Orsolya

                Kardio, Erőgépek, Edzőtermi összefoglalás

                  Bogár Orsolya

                  Koczka Gábor

                  Gimnasztika

                    Koczka Gábor

                    Havanecz Krisztián

                    Edzéselmélet

                      Havanecz Krisztián

                      Hegedüs Lilla

                      Gerincjóga

                        Hegedüs Lilla

                        Gyerkó Zita

                        Edzéselmélet

                          Gyerkó Zita

                          Zoltay Fruzsina

                          Gimnasztika, Csoportos fitness órák

                            Zoltay Fruzsina