ÁLLAMILAG ELISMERT KÉPZÉSEK
LEGJOBB ÁR-ÉRTÉK ARÁNY A PIACON!
OKJ Fitness Instruktor képzés
Részletek itt!
SZAKIRÁNYÚ KÉPZÉSEK
FEJLESZD A TUDÁSOD
FOLYAMATOSAN, HOGY VERSENYBEN MARADHASS!
Funkcionális Tréner
Gerinc és prevenció
Kommunikációs Tréning
Mobility - Prehab - Stretching
Oxygen Advantage Szeminárium
Részletek itt!
OKJ képzések
OKJ FITNESS INSTRUKTOR 2020.06.20.
Idén még változatlan feltételekkel most extra kedvező áron, rendkívül rövid idő alatt OKJ-s edzői végzettséget szerezhetsz!
Fitness Instruktorként teremedzőként dolgozhatsz!
Fitness Instruktorként teremedzőként dolgozhatsz!
- Intenzív online képzés
- Hétköznap délutáni és hétvégi alkalmak
- Államilag elismert végzettség
- Tandíj: 124 500 Ft (két részletben: 148 000 Ft)
- Start: 2020. június 20.
Minimális létszám: 10 fő
OKJ FITNESS INSTRUKTOR + GERINCJÓGA OKTATÓ KÉPZÉS 2020. október
Idén még változatlan feltételekkel akár 6 hónap alatt OKJ-s edzői végzettséget szerezhetsz!
Végezd együtt a két képzést 20% kedvezménnyel! Szerezz OKJ sportszakmai és alap jógaoktatói végzettséget!
OKJ Fitness Instruktor képzésünkkel te is lehetsz sportszakember! A hivatalos sportvégzettséggel oktathatsz egyénileg vagy csoportokat bármilyen sportlétesítményben!
Tanuld meg, hogyan segíthetsz másoknak is, ha fáj a hátuk, feszültek, nem érzik jól magukat a bőrükben! A Gerincjóga® gyakorlásával bárki egészségessé, edzetté és kiegyensúlyozottá válhat!
- Hétvégi képzés
- Gyakorlatias oktatás
- Államilag elismert végzettség
- Tandíj: 250 000 Ft
- Start: 2020. október
Minimális létszám: 12 fő
Szakirányú képzések
FUNKCIONÁLIS TRÉNER 2020.09.20.
A funkcionális tréning egy anatómiailag helyes mozdulatokra épülő edzésfajta, amely az evolúció során kialakult, az emberi test számára biomechanikailag hatékony mozgásmintákat tanítja és fejleszti. A képzésen megismerheted a funkcionális edzés elméleti és gyakorlati alapjait, valamint legfontosabb eszközeit. Megtanulhatod, mitől lesz valóban funkcionális egy mozgásforma, mi a célja, mit fejleszt, és hogyan építs fel egy ilyen edzést.
MOBILITY - PREHAB - STRETCHING HAMAROSAN
A képzésen megtanulhatod a mobility, azaz a mozgástartomány fejlesztésének alapjait. Megismerkedhetsz a nyújtás különböző technikáival és fiziológiai alapjaival. Sőt, arra a kérdésre is választ kapsz, hogy kinek milyen jellegű nyújtásra van szüksége. Minden fontosabb ízület mozgástartományt érinteni fogunk, tanulunk aktív, passzív, dinamikus és a fasciális elasztikusságot segítő gyakorlatokat is. A képzés célja, hogy a mobility mozgásanyagát beépíthesd a saját edzésedbe vagy mozgásformádba!
KOMMUNIKÁCIÓS TRÉNING 2020.11.08.
Tegezzük, magázzuk? Hogyan beszéljünk egy csoporthoz? Milyen személyiségtípusok vannak? Hogyan motiváljuk ezeket? Kiből lehet sztáredző? Hogyan szerezzek ügyfeleket és tartsam meg a meglévőket? Hogyan használjam a social mediat, hogy ismert legyek és legyenek ügyfeleim? Érdekel a sportpszichológia?
Ha a fenti kérdések bármelyikére tudni akarod a választ, akkor itt a helyed.
Egy edző, tréner, egész napja a kommunikációról szól. Instruál, utasít, motivál, kapcsolatokat alakít ki. Mégis ez volt eddig a legmostohábban kezelt terület az oktatóképzések minden szintjén. Azonban a szakmai sikeresség egyik alapvető kelléke a megfelelő kommunikáció.
GERINC ÉS PREVENCIÓ HAMAROSAN
Sajnos a mai világunkban egyre nagyobb probléma, hogy a testünket nem úgy használjuk, ahogy azt kellene. Ezért felborul a kényes egyensúly, és a legapróbb eltérés is komoly következményekhez vezethet.
A képzésen sokat fogunk foglalkozni a gerinc anatómiájával, a testtartással, és azok hibáinak feltárásával, a rossz mozgásminták beazonosításával és javításával.
Megtanuljuk a pontos kompetenciahatárokat (hogy mikor kell azonnal gyógytornászt beiktatnunk), hogy a kliens a lehető leghamarabb elinduljon a javulás útján, és ezzel a sérülések kockázatát a minimálisra csökkentsük.
ONLINE OXYGEN ADVANTAGE SZEMINÁRIUM 2020.06.21.
Edzőként gondolkodtál már azon, hogy a légzéssel is tudatosan foglalkozz? A légzéssel való tudatos munka hasznos mindenki számára, akár a maximális teljesítményed javítása a cél, akár csak az erőnléted és egészséged általános fejlesztésére vágysz.
Az Oxygen Advantage Patrick McKeown légzéskutató által kidolgozott módszer. A tanfolyamon könnyen alkalmazható, edzésbe is beépíthető technikákat tanulunk, amelyek egyrészt maximalizálják az edzések előnyeit, csökkentik a stresszt és az asztma tüneteit, valamint javítják az alvás minőségét is.
Ezen a képzésen garantáltan már másnap használható, gyakorlatias tudást kapsz!
OKTATÓINK
Nagyon fontos számunkra a hallgatók minél hatékonyabb felkészítése. Oktatóinkat a szakma legjobbjai között tartják számon.
Driszku István
Több mint 11 éve oktatok, túlsúlyosokkal, cukorbetegekkel, terhes kismamákkal is foglalkozom. Csapatépítő tréningeket is tartok, jelenleg a River Fitness csapatát…
Lajter Attila
Funkcionális fascia terápia
Pápa Göngyvér
Mobility, Fasciális anatómia
“Ma is tisztán emlékszem az első gyakorlásomra, alig tudtam valamit rendesen megcsinálni, nem voltam hajlékony, nem tudtam fejenállni, mégis imádtam.…
Szűcs Attila
Egészségügy
Katus Tamás
Csoportos fitness órák elmélet és gyakorlat, Funkcionális anatómia
Ferenczi Dániel
Fittség és erőfejlesztés, Funkcionális tréner
15 éve kezdtem funkcionális edzéssel foglalkozni kiképzőként a Magyar Honvédség-nél. Csakhamar szenvedélyemmé vált a mozgás és egyre erősödött bennem a…
Mezei Eszter
Csoportos fitness órák gyakorlat, elmélet
Bogár Orsolya
Kardio, Erőgépek, Edzőtermi összefoglalás
Havanecz Krisztián
Edzéselmélet
Soha nem tartoztam a jeles tanulók közé. Ebből kifolyólag, gimnázium után nem vettek fel a Testnevelési Egyetemre. 1,5 évre rá…
Hegedüs Lilla
Gerincjóga
Gyerkó Zita
Elsősegély, Erőgépek, Edzéstervezés a gyakorlatban, Edzőtermi összefoglalás
Közel 30 évvel ezelőtt, egy sérülés után – amely derékba törte versenyzői karrieremet – döntöttem úgy, hogy átállok a másik…
Zoltay Fruzsina
Gimnasztika elmélet és gyakorlat, Csoportos fitness órák
Diplomámat a Testnevelési Egyetem testnevelő-gyógytestnevelő tanári mesterszakán szereztem. Ezen kívül aerobik sportedzői és fitball oktatói képesítéssel rendelkezem, valamint SMR-henger, kinesio-tape és…
Erős Zoltán
Erőgépek, Edzéstervezés a gyakorlatban, Fitness termi kondicionálás elmélet, Edzőtermi összefoglalás, Erőgépek
Főállású személyi edzőként dolgozom, specialitásom a mozgások tanítása, a prevenció az ülőmunka káros hatásai ellen, illetve a légzés optimalizálása. (Legyen…